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毎日泣かされておりますヽ(;▽;)ノ

こんばんは斉木ですヽ(・∀・)ノ

先日から僕の天敵が元気に飛び回っております。

僕の天敵とは...

そう
花粉でございます。

花粉との戦いは、かれこれ20年位になりますが

一度たりとも勝った事がありません(´・ω・`)
毎年僕は泣かされております。

今年こそは薬を使わず何とかして花粉を倒したいと毎年奮闘しておりますが、
やはり花粉は強敵のようでヨーグルトを沢山食べても、睡眠をシッカリとっても一向に倒せる気配がありません。

そこで何か良い方法がないかとネットで調べてみると下記のような記事を見つけました。

「花粉症時期は目に負担をかけないよう、長時間連続してパソコン作業を行わないように。
1時間作業したら15分程度の休憩をとることをおすすめします。
特に、毎日パソコンと向き合う人は、十分に休憩をとらないと、疲れが蓄積してVDT症候群などを起こす危険性があります。
また、目とモニターまでの距離は50cmぐらい離し、モニターが目線より高くなり過ぎないようにしましょう。」

毎日パソコンと睨めっこで目を酷使しているので今日はこの辺で目を休めようと思います。
それでは失礼致します

*何か花粉症に効く対策があれば教えて下さい。

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